โปรแกรมอยากลดใจขาด อย่างไรอะไรก็ยอม
เหมาะสำหรับคนที่ต้องการให้รูปร่างดี เห็นผลชัดเจน ทันใจ แนะนำให้ทานเฉพาะ Deep Marine Whey อย่างเดียว อย่าทานอะไรเพิ่ม โดยคำนวนแคลอรี/วัน
- ผู้หญิง ไม่เกิน 800-850 กิโลแคลอรี/วัน
-ผู้ชายไม่เกิน 1,000- 1,200 กิโลแคลอรี/วัน
โปรแกรมอยากลดแทบขาดใจ แต่ยังอยากทานอย่างอื่นบ้าง
เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบโปรแกรมเร่งรัด กลัวอด กลัวหิวหรือไม่สะดวกที่จะทานทุกมื้อ แต่อยากลดน้ำหนักหลายกิโลแน่ๆ โดยให้คำนวนแคลอรีที่ได้จาก Deep Marine Whey +มื้อตามใจ 1 มื้อ ร่วมกันแล้วไม่เกิน 1,200 กิโลแคลอรี/วัน
โปรแกรมอยากลด แต่ไม่มาก เพราะไม่ได้อ้วนเท่าไร
เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ปกติอยู่เล็กน้อย ไม่ได้ดูอ้วน แต่ถ้าผอมจะดูดีขึ้น ให้คำนวนแคลอรีที่ได้รับจาก Deep Marine Whey+ มื้อตามใจ 1 มื้อ หรือ 2 มื้อ (วันเว้นวัน) รวมกันแล้วไม่ควรเกิน 1,200 - 1,500 กิโลแคลอรี/วัน
(ในวันที่ทาน Deep Marine Whey 1 มื้อ ทานมื้อตามใจได้ 2 มื้อ
ในวันที่ท่าน Deep Marine Whey 2 มื้อ ทานมื้อตามใจได้ 1 มื้อ)
ผู้หญิงไม่เกิน 1,200 กิโลแคลอรี / วัน
ผู้ชาย ไม่เกิน 1,500 กิโลแคลอรี / วัน
โปรแกรมอยากให้รูปร่าง เฟิร์ม กระชับ
เหมาะสำหรับคนผอม แต่ต้องการกระชับสัดส่วนให้เฟิร์มขึ้น เหมือตอนเป็นหนุ่มเป็นสาว ทาน Deep Marine Whey แทนอาหารหลัก 1 มื้อ และทานเสริมระหว่างมื้อ 2-3 ครั่งเพื่อให้อิ่มท้อง และได้รับเวย์โปรตีนต่อเนื่อง ออกกำลังกายตามคำแนะนำ โดยเน้นการออกกำลังกายเพื่อกระชับสัดส่วนเฉพาะที่
โปรแกรมอยากเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย คนกลุ่มนี้จะมีการใช้พลังงานสูง เนื่องจากมีการออกกำลังกายอย่างหันก จึงต้องปรับเพิ่มจำนวนแคลอรีให้สูงขึ้น
- ผู้หญิง ทานได้ถึง 1,600 กิโลแคลอรี / วัน ( Deep Marine Whey + มื้อตามใจ)
- ผู้ชาย ทานได้ถึง 2,000 กิโลแคลอรี / วัน ( Deep Marine Whey + มื้อตามใจ)
และเน้นเพิ่มโปรตีนเป็น 1.5 -2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม หรีอประมาณ 75-100 กรัม / วัน
โปรแกรมสำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ทานอาหารไม่ค่อยได้
โรคเรื้อรังพวกนี้มักเกิดจากวิถีชีวิตและการกินอยู่ไม่เหมาะสม เพราะทานอาหารพลังงานสกปรกมานาน การดูแลจึงต้องปรับที่อาหาร ซึ่ง Deep Marine Whey ตอบโจทย์ด้านนี้ได้โดยตรง เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเรื้อรังทุกชนิด ทานอาหารปกติ 3 มื้อ แล้ว เพิ่มเวย์โปรตีนในรูปแบบต่างๆ เช่นเวย์ โปรตีนรสโกโก้ วานิลลา โยเกิร์ต หรือซุประหว่างมื้อ
